كول نار
Kurd Day Team

المقادير:
[*=center]سمك.
[*=center]فلفل أحمر+ فلفل أخضر
[*=center]حبة طماطم+ ثوم+ قزبور و معدنوس.
[*=center]حبة بطاطا مقطعة إلى دوائ.ر
[*=center]ملح+فلفل أحمر+ كمون+ قليل من الزعتر+ زيت المائدة.
طريقة التحضير:
نضع الفلفل في الزيت ثم نضيف إليها الثوم و القزبور و معدونس و التوابل، و بعد ذلك حبة الطماطم مقطعة إلى مكعبات و نتركها لمدة 5 دقائق ثم نضيف إليها حبة البطاطا المقطعة إلى مكعبات، نضع قطع السمك فوق المكونات و نضيف قليل من الماء و نترك الطاجين ينضج و بالصحة العافية.