كول نار
Kurd Day Team
توصل باحثون الى ان تناول الطعام في منتصف الليل يمكن ان يضر جديا بالاسنان نتيجة للتغيرات في معدل اللعاب الذي يتجه ليلا للجفاف اذ ان اللعاب مهم لازالة بقايا الطعام من الفم.
واوضح الباحثون ان تناول الطعام ليلا عندما يكون الفم اجف من النهار يعني ان بقايا الطعام ستبقى لفترة اطول في الفم ما يزيد من تأثير الاطعمة التي تحتوي على السكر والاحماض على الاسنان موضحين انه من اجل التخفيف من هذه الاضرار وعلاج الالام الاسنان يجب المواظبة على تنظيف الاسنان مرتين يوميا بمعجون يحتوي على مادة الفلورايد ومرة منهما قبل النوم مباشرة ويفضل تناول الماء فقط قبل ساعة على الاقل من تنظيف الاسنان الاخير قبل النوم.
واوضح الباحثون ان تناول الطعام ليلا عندما يكون الفم اجف من النهار يعني ان بقايا الطعام ستبقى لفترة اطول في الفم ما يزيد من تأثير الاطعمة التي تحتوي على السكر والاحماض على الاسنان موضحين انه من اجل التخفيف من هذه الاضرار وعلاج الالام الاسنان يجب المواظبة على تنظيف الاسنان مرتين يوميا بمعجون يحتوي على مادة الفلورايد ومرة منهما قبل النوم مباشرة ويفضل تناول الماء فقط قبل ساعة على الاقل من تنظيف الاسنان الاخير قبل النوم.