كول نار Kurd Day Team 5/8/13 #1 الوصف طبق سلطة شهي غني بالفيتامينات والمعادن المقادير -خيار مقطع دوائر -طماطم -خس -فجل -ذرة مسلوقة متبلة بالليمون والفلفل الاسود -فلفل رومي اصفر واحمر واخضر طريقة التحضير -تخلط المقادير معا ويضاف عليها الليمون -تزين باوراق النعنع وشرائح الزيتون
الوصف طبق سلطة شهي غني بالفيتامينات والمعادن المقادير -خيار مقطع دوائر -طماطم -خس -فجل -ذرة مسلوقة متبلة بالليمون والفلفل الاسود -فلفل رومي اصفر واحمر واخضر طريقة التحضير -تخلط المقادير معا ويضاف عليها الليمون -تزين باوراق النعنع وشرائح الزيتون