أسرار البصل

[align=center]أسرار البصل
63.gif
يتواجد البصل بشكل دائم في مطابخنا، ويدخل في إعداد أشهى وألذ الأكلات. والبصل غني بمركبات قوية هي المسئولة عن منحه رائحته النفاذة المميزة وفوائده الصحية العديدة. فالبصل غني بمعدن الكروم الذي يساعد خلايا الجسم على الاستجابة للأنسولين، حيث تمدك البصلة الواحدة بـ 20% من احتياجك اليومي من هذا المعدن الهام. بالإضافة إلى ذلك يحتوي البصل على فيتامين ج، ومادة الفلافونويد التي تلعب دوراً في خفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وقد أظهرت التجارب المعملية أيضا أن البصل يحتوي على مادة لها فاعلية في خفض نسبة السكر في الدم، ويضاف إلى كل ما سبق أن تناول البصل بانتظام قد يساهم بشكل كبير في حمايتك من مخاطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان.
[/align]
 
الله شو لو ذكريات الي هلبصل يذكرني يوم كنت افلح ارضي براس العين كنت بفطر عليه مع بندوره وفليفله اوه شو كان طعموو حلوو هههههههههههه بعرف انك بدك تضحكي على مشان كنت بفطر عليه والله عن جد معلومات قيمه تستحق القرائه اجدد تحياتي وتقديري الك ياعزيزتي

عاااشق كان بياكل بصل هون فذهب ههههههههههههه
 
ههههههههههه ئي صحتن و هناء عشوق

بدك الصراحه البصل لذيذ مع كل الاكلات و مين ما بيحبو ؟

منور الموضوع بوجودك الرائع تحياتي لك لا تحرمني حضورك المميز
 
ييييي بخودا خبر مو منيح للصحتك طبعاً

انا كمان ما باكلو غير مطبوخ ناي ما بحبو

بس البصل الاخضر لذيذ مع كل شي بيفتح الشهية

إنشاء الله بعد ما تقرائي هــ فوائد عن البصل

راح تغير رائيك

منورة ئمورتي
 
هور يانعه في بساتين المنتدى نجني ثمارها من خلال الطرح الرائع لمواضيع اروع
وجمالية لا يضاهيها سوى هذا النثر البهي
فمع نشيد الطيور
وتباشير فجر كل يوم
وتغريد كل عصفور
وتفتح الزهور
اشكرك من عميق القلب على هذا الطرح الجميل
بانتظار المزيد من الجمال والمواضيع الرائعه
 
عودة
أعلى