كميات السكر في بعض الاطعمه ( بالصور )

[كول نار]

السلام عليكم ..
أسعد الله صباحكم / مساءكم بكل خير ..
احبتي يسعدني ان اشاركم بموضوع في غايه في الاهميه
وهو يلخص كميات السكر في بعض الأطعمة (من حلويات ومشروبات) نتناولها ولكن لا نعلم كمية السكر المختبئة فيه !



كميات السكر فى المياه الغازيه الكولا - ماونتى ديو



































كمية السكر ببسكويت الاوريو





كمية السكر بال سنيكرز




كمية السكر الموجوده بالاسكيتلز








كمية السكر بالايس كريم



كمية السكر بالجيلى



كمية السكر بالعنب الاحمر







كمية السكر بالبرتقال -التفاح - الموز - الخوخ - الفراوله - البطيخ - الاناناس الجزر- الذره



































كميات السكر فى الكاتشاب - الصلصه - صوص السلاطه












كمية السكر فى السينابون







كميات ومقادير السكر فى رقائق الحبوب للاطفال












كمية السكر فى مثلجات ستاربكس














​

 

[كول نار]

رد: كميات السكر في بعض الاطعمه ( بالصور )

الحلويات:
شوكولاته تويكس اصبعان ( 58 جم) ويحتوي على ← 9.5 مكعب سكر​

شوكولاته سنيكرز كرانشر ( 40 جم ) ويحتوي على ← 5 مكعبات سكر​

شوكولاته سنيكرز ( 60 جم ) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر​

شوكولاته مارس ( 54 جم ) ويحتوي على ← 11.5 مكعب سكر​

كيت كات 3 أصابع (27جم) ويحتوي على ← 3 مكعبات سكر​

حلاوة سمارتيز (40 جم) ويحتوي على ← 5.5 مكعبات سكر​

شوكولاته بالحليب كادبوري ( 100جم ) ويحتوي على ← 10 مكعبات سكر​

باونتي قطعتان ( 57 جم) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر​

ام اند امز بالفول السوداني (49جم) ويحتوي على ← 8 مكعبات سكر​

ام اند امز سادة (48جم) ويحتوي على ← 10مكعبات سكر​

1 اصبع جالكسي فلوتس = 12 جم وتحتوي على ← 2 مكعب سكر​

1 شوكولاته جالكسي سادة ( 47جم) ويحتوي على ← 8 مكعبات سكر​

1 حبة توبليرون بالشوكولاته البيضاء (35 جم) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر​

1 حبة شوكولاته توبليرون بالحليب (35 جم) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر​

1 كيس سكيتلز (37.5 جم) ويحتوي على ← 9.5 مكعبات سكر​

1 حبة شوكولاته ملك واي (35جم) وتحتوي على ← 7 مكعبات سكر​

ايسكريم ماكدونالدز صن داي (180مل) ويحتوي على ← 10.5 مكعب سكر​

ايسكريم ميجا كلاسيك ( 110 مل) ويحتوي على ← 6.5 مكعبات سكر​

المشروبات:
مظروف نسكافيه 3 x 1 (20جم) ويحتوي على ← 2 مكعب سكر​

مشروب ماونتن ديو ( 355مل) ويحتوي على ← 9 مكعبات سكر​

مشروب سبرايت ( 355 مل ) ويحتوي على ← 7 مكعبات سكر​

بيبسي ( 355 مل ) ويحتوي على ← 13 مكعب سكر​

حليب بالشوكولاته ( 200 مل ) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر​

حليب بالفراولة ( 200 مل ) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر​

حليب بالفانيليا ( 200 مل ) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر​

سن كويك مشروب البرتقال مركز (330مل) ويحتوي على ← 40 مكعب سكر​

ميريندا برتقال ( 355مل) ويحتوي على ← 7.5 مكعبات سكر​

كولا (330مل) ويحتوي على ← 12 مكعب سكر​

ميريندا ( 1.5 ليتر) ويحتوي على ← 37.5 مكعب سكر​

مشروب البرتقال سن توب (250مل) ويحتوي على ← 11 مكعب سكر​

مشروب المنجا الربيع (250مل) ويحتوي على ← 13 مكعب سكر​

ميلك شيك ماكدونالدز بالفانيليا (300مل) ويحتوي على ← 10.5 مكعبات سكر​

ميلك شيك ماكدونالدز بالفراولة (300مل) ويحتوي على ← 12 مكعب سكر​

ميلك شيك ماكدونالدز بالشوكولاته (300مل) ويحتوي على ← 9.5 مكعب سكر​

حلويات أخرى:
معمول حلواني صغير (baby) ويحتوي على ← 4 مكعبات سكر​

1 حبة معمول الكرامة بالشوكولاته = 25جم ويحتوي على ← 2 مكعب سكر​

1 حبة كوكيز Keebler Chocolate lover ويحتوي على ← 2 مكعب سكر​

1 حبة معمول الكرامة سادة = 31 جم ويحتوي على ← 3 مكعبات سكر​

3 حبات بسكويت أوريو وتحتوي على ← 4 مكعبات سكر​

دمتم بصحه وعافيه ​

 

[جوان]

رد: كميات السكر في بعض الاطعمه ( بالصور )

شكر كولا ع التوضيح المصور

 

[ميلاد محمد]

رد: كميات السكر في بعض الاطعمه ( بالصور )

شكرا عل المعلومة الرائعة
لانو حياة الانسان هي السكر والملح
لازم الواحد يعرف الكميات البيتناولها الانسان يوميين

 

[روناهي الكردي]

رد: كميات السكر في بعض الاطعمه ( بالصور )

يسسسسسسسسسلموا كول ع المعلومات المفيدة
الجلاكسي زاكية وما بقدر اقاومها حتى لو فيها شوال سكر

 

[كول نار]

رد: كميات السكر في بعض الاطعمه ( بالصور )

يعني كلوا شوي شوي مو مفاجيع
شو رايكم باختصار بالحكمة ههههههههه
نورتم والله يسعدكم يارب