سرطان القولون هو واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعاً إلا أنه يعتبر كذلك من أكثر السرطانات التي يمكن الوقاية من حدوثها...
ولأن هناك عوامل تزيد الإصابة بالمرض، قام الدكتور روبرت إس. ساندلر الباحث في كلية الطب بجامعة كارولينا الشمالية بنشر تقييم ممتاز حول وسائل درء حدوث سرطان القولون. كما أشار الدكتور ستيفن جولدفنجر رئيس التحرير المؤسس لـ"رسالة هارفارد الصحية"، طبقاً لما ورد بجريدة "أنباء الشرق الأوسط"، إلى أن هناك عوامل هامة مرتبطة بنمط الحياة تزيد من خطر الإصابة، منها:
- الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، بينما ترتبط النظم الغذائية القائمة على الخضروات والفواكه بانخفاض نسبة التعرض للإصابة.
- عدم ممارسة الرياضة بانتظام، وذلك لأنها تقلل من خطر الإصابة، حتى وإن أخذت بعين الاعتبار عوامل أخرى مثل الوزن والنظام الغذائي.
- السمنة حيث إن الوزن الزائد يرفع خطر التعرض للإصابة.
- التدخين وذلك لأن نسبة الإصابة والوفاة تزداد لدى المدخنين.
- المشروبات الكحولية يرتبط سرطان القولون والمستقيم بالإفراط فى تناول المشروبات الكحولية.
ولأن هناك عوامل تزيد الإصابة بالمرض، قام الدكتور روبرت إس. ساندلر الباحث في كلية الطب بجامعة كارولينا الشمالية بنشر تقييم ممتاز حول وسائل درء حدوث سرطان القولون. كما أشار الدكتور ستيفن جولدفنجر رئيس التحرير المؤسس لـ"رسالة هارفارد الصحية"، طبقاً لما ورد بجريدة "أنباء الشرق الأوسط"، إلى أن هناك عوامل هامة مرتبطة بنمط الحياة تزيد من خطر الإصابة، منها:
- الإفراط في تناول اللحوم الحمراء، بينما ترتبط النظم الغذائية القائمة على الخضروات والفواكه بانخفاض نسبة التعرض للإصابة.
- عدم ممارسة الرياضة بانتظام، وذلك لأنها تقلل من خطر الإصابة، حتى وإن أخذت بعين الاعتبار عوامل أخرى مثل الوزن والنظام الغذائي.
- السمنة حيث إن الوزن الزائد يرفع خطر التعرض للإصابة.
- التدخين وذلك لأن نسبة الإصابة والوفاة تزداد لدى المدخنين.
- المشروبات الكحولية يرتبط سرطان القولون والمستقيم بالإفراط فى تناول المشروبات الكحولية.
